Eenzaamheid stopt niet na zeven dagen

Tijdens de landelijke opening – met aanwezigheid van de koning, staatssecretaris Nicki Pouw-Verweij en professor Anja Machielse – werd opnieuw duidelijk: het taboe is groot, maar de wil om te veranderen ook. Toch tonen de cijfers dat bewustwording alleen niet genoeg is.

• 46 % van de volwassenen in Nederland voelt zich enigszins of sterk eenzaam.
  
• Onder jongeren (16–25 jaar) geldt dat voor bijna 1 op de 2.
  
• 11,2 % van hen noemt zich zelfs sterk eenzaam.
  

Het zijn cijfers die geen week recht kan trekken.

Ze vragen om iets wat structureel is: verbinding die zichtbaar blijft.

Wat we zagen tijdens de week

De Week tegen Eenzaamheid liet zien dat ontmoeting vele vormen kent. Er waren wandelingen, creatieve workshops, koffiemomenten, maar ook jongereninitiatieven zoals Social Friday van Join Us, waar plezier de ingang is voor echt contact. Van Utrecht tot Kerkrade en de BEL-gemeenten, overal ontstonden verbindingen. En dat is precies waar het bij Project ALLONE om draait:

een klein gebaar dat een groot gesprek opent.

Onze les: zichtbaarheid werkt

Wij geloven dat kleding meer kan zijn dan stijl. Een T-shirt kan een gesprek starten. Een symbool kan een signaal worden. Wanneer je iets draagt dat laat zien “je staat niet alleen”, ontstaat herkenning. Niet om mode te verkopen, maar om een beweging zichtbaar te maken: een generatie die durft te zeggen dat het oké is om je soms alleen te voelen. Daarom blijven wij ook ná deze week doorgaan – door gesprekken te openen op straat, op school, bij evenementen. Want de kracht van herkenning begint vaak met iets eenvoudigs als: “Hé, ik herken dat merk, waar staat die voor?”

Van actieweek naar actiejaar: wat jij kunt doen

1. Draag het gesprek.
Letterlijk. Door zichtbaar te maken dat je openstaat voor gesprek, geef je anderen toestemming hetzelfde te doen.

2. Stel de echte vraag.
Niet “alles goed?”, maar “hoe gaat het écht met je?”. Een klein verschil in woorden, een groot verschil in gevoel.

3. Maak contact vanzelfsprekend.
Plan elke maand één moment van ontmoeting – een wandeling, koffiedate, of kleine Social Friday met vrienden of collega’s.

4. Deel verhalen.
Vertel wat een ontmoeting met jou deed. Het inspireert anderen om ook te durven praten.

5. Blijf zichtbaar.
Gebruik je stem, je kleding, je creativiteit. Herinner je omgeving eraan dat verbinding iets is wat je elke dag kunt kiezen.

Samen dragen we het verschil

De Week tegen Eenzaamheid mag voorbij zijn, maar het gesprek mag dat nooit zijn. Bij Project ALLONE zetten we kleding in om dat gesprek gaande te houden. Omdat we geloven dat ieder mens, ongeacht leeftijd, achtergrond of uiterlijk, het verdient om zich gezien te voelen. Eenzaamheid verdwijnt niet door erover te zwijgen. Ze verdwijnt door zichtbaar te maken dat niemand er alleen voor staat.